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Coronavirus Se Bachne Ke Liye Face Mask -कोरोना वाइरस से बचने लिए बेस्ट मास्क हिंदी में 2020
कोरोना की लड़ाई लम्बी है हमें इस आफत से बचने के हर उस तरीके को अपनाना चाहिए जिससे हमे कोई दिक्कत न हो ऐसे में आप जरूर जाने जानलेवा वायरस से बचाव के लिए कौन-सा मास्क है सबसे बेस्ट
कोरोना वाइरस से बचने के लिए हमारी सरकार हर तरह की गाइड लाइन के मानक बना रही है जैसे की अपनी साफ़ सफाई का अच्छे से ध्यान रखना सोशल डिस्टेंस लेकिन जब हमे बहार जाना होता है इसके लिए सबसे जरूर मास्क लगाना हो जाता है
Covid 19 से बचने के लिए फेस मास्क बहुत जरुरी है मास्क लगाकर ही बहार जाये येमास्क ही आपका पहला कदम है इसके लिए रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र और कई स्वास्थ्य केंद्र मास्क को लगाने के लिए जागरूक कर रहे है
आज सब फेस मास्क का इस्तमाल कर रहे है लेकिन हमारे मन में कहि सवाल सा उठता है आखिर कौन-सा फेस मास्क उनके लिए सबसे बेहतर है? इस समय सब अपने स्वास्थ्य को लेकर सजग है और खुद को इस कोरोना वायरस जैसी महामारी से सुरक्षित रखना चाहते है आप भी यह जानना चाहते हैं कि कौन-सा मास्क सबसे सुरक्षित है जाने -
हम सब जानते है ये वायरस संक्रमण यानि एक दूसरे के सम्पर्क से फैलता है शुरुआती चरम में यह घातक होता है इसमें खुद रोगी नहीं समझ पता की वः संक्रमित है इस वजह से ये वाइरस बढ़ रहा है इस वायरस को फैलने से बचाने तरीक़ा मास्क लगाना ही है कई रिसर्च से पता चला है अगर मास्क सभी सही तरीके से इस्तमाल करे तो इस महामारी से बचा जा सकता है
रेस्पिरेटर के साथ आने वाले मास्क को सबसे ज्यादा सुरक्षित माना गया है यह सील टेस्टेड रेस्पिरेटर्स फाइबर से बनते हैं, ये हवा को आसानी से फिलटर कर सकते है लेकिन इस मास्क उपस्थित रेस्पिरेटर व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य राष्ट्रीय संस्थान द्वारा बताए गए मानकों पर खरा उतरना चाहिए।सर्टिफाइड N95 रेस्पिरेटर्स 95 प्रतिशत तक पार्टिकल्स को फिल्टर करने में कारगर होते है ये साँस लेने में सही रहते है
मार्किट में कई तरह के सर्जिकल मास्क मिल जायेंगे ये एक बार इस्तमाल करने के लिए होता है अगर आप इस मास्क का उपयोग कर रहे है तो एक बार से ज्यादा इसका उपयोग न करके बल्कि इसे बंद डिब्बों वाले कचरा पात्र में डाल दे
रेस्पिरेटर्स की तरह ये फिल्टर्स नहीं कर सकते है ये सर्जिकल मास्क सिर्फ 10 से लेकर 90 फीसदी सुरक्षित होते है लेकिन रेस्पिरेटर जितना सुरक्षित नहीं हो सकता है लेकिन इससे आप अपना बचाव तो कर ही सकते है
सरकार ने घर से बने फेस मास्क को काफी जागरूक किया है है पर कोरोना जैसी महामारी से बचाने के लिए इसका प्रभाव बहुत कम है ऐसा इसलिए जब इसका इस्तमाल करते है तो हमारे नाक गाल और जबड़े के बिच में गेप सा बना रहता है इसे छोटे छोटे ड्राप प्लेट्स के आने का खतरा हो सकता है
लेकिन घर पर बने मास्क क्वालिटी के होने पर डिपेंड करता है किस तरह के कपडा यूज़ किया गया है घर के मास्क मेडिकल पर बने मास्क की तुंलना में कम सुरक्षित हो सकते है लेकिन कोई भी भी मास्क न पहने से अच्छा है इसको जरूर पहने इनको अच्छे मटेरियल वाले कपडे से बनाये और ठीक तरह से पहने
घरेलु मास्क के लिए कौन-सा मटेरियल है बेस्ट?
100 प्रतिशत कॉटन फैब्रिक से बनाया गया और दो लेयर्स के साथ टाइट बनाया गया मास्क बचाव के लिए सही रहता है। इसके 2 लेयर के साथ और कॉफी फ़िल्टर पेपर टॉवल आदि फ़िल्टर का उपयोग करना चाहिए जिससे आप अपने आप का बचाव कर सकते है
-फेस मास्क पहनते समय उसे सिर्फ पीछे की तरफ से पकड़ कर निकालें और पहने। उसके आगे के भाग को हाथ न लगाएं।
-फेस मास्क लगाते समय अपने नाक मुँह गले के बिच कोई गेप ना रहे अपने कानो पर टाइट बांध ले
-जब आप मास्क पहनकर जाते है उसे हाथ ना लगाए
-अपने मास्क सेनेटाइज़ करे
-आपने अपने घर का बनाया हुआ मास्क यूज़ किया है इसे अच्छे से साबुन से धोये और सूखने के बाद इस्तमाल करे
-मास्क को लगाने के बाद या 2 -3 बार लगाने पर उसे किसी ड्राई और सेफ जगह पर रखे
-सर्जिकल मास्क और रेस्पिरेटर मास्क को सेंसेटाइज़ करे और सर्जिकल मास्क का बार बार इस्तमाल ना करे
इस लेख मेने आपको Coronavirus Se Bachne Ke Liye Face Mask -कोरोना वाइरस से बचने लिए बेस्ट मास्क हिंदी में 2020 के बारे में बताया है आज इस कोरोना महामारी से हर देश लड़ रहा है इस हाल में हम खुद को सुरक्षित रखे ताकि दूसरे अपने आप सुरक्षित रहे हमने आपको फेस मास्क के बारे में जानकारी दी है बहार जाते वक़्त अच्छी क्वालिटी का मास्क पहने जरुरी काम पड़ने पर ही बहार जाये
घर पर रहे सुरक्षित रहे -
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| Coronavirus Se Bachne Ke Liye Face Mask |
कोरोना वाइरस से बचने के लिए हमारी सरकार हर तरह की गाइड लाइन के मानक बना रही है जैसे की अपनी साफ़ सफाई का अच्छे से ध्यान रखना सोशल डिस्टेंस लेकिन जब हमे बहार जाना होता है इसके लिए सबसे जरूर मास्क लगाना हो जाता है
Covid 19 से बचने के लिए फेस मास्क बहुत जरुरी है मास्क लगाकर ही बहार जाये येमास्क ही आपका पहला कदम है इसके लिए रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र और कई स्वास्थ्य केंद्र मास्क को लगाने के लिए जागरूक कर रहे है
आज सब फेस मास्क का इस्तमाल कर रहे है लेकिन हमारे मन में कहि सवाल सा उठता है आखिर कौन-सा फेस मास्क उनके लिए सबसे बेहतर है? इस समय सब अपने स्वास्थ्य को लेकर सजग है और खुद को इस कोरोना वायरस जैसी महामारी से सुरक्षित रखना चाहते है आप भी यह जानना चाहते हैं कि कौन-सा मास्क सबसे सुरक्षित है जाने -
कोरोनावायरस से सुरक्षा के लिए फेस मास्क क्यों है जरूरी जाने ?
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| Coronavirus Se Bachne Ke Liye Face Mask -कोरोना वाइरस से बचने लिए बेस्ट मास्क हिंदी में 2020 |
हम सब जानते है ये वायरस संक्रमण यानि एक दूसरे के सम्पर्क से फैलता है शुरुआती चरम में यह घातक होता है इसमें खुद रोगी नहीं समझ पता की वः संक्रमित है इस वजह से ये वाइरस बढ़ रहा है इस वायरस को फैलने से बचाने तरीक़ा मास्क लगाना ही है कई रिसर्च से पता चला है अगर मास्क सभी सही तरीके से इस्तमाल करे तो इस महामारी से बचा जा सकता है
किस तरह के फेस मास्क हैं होते है बेस्ट?
रेस्पिरेटर के साथ आने वाले मास्क को सबसे ज्यादा सुरक्षित माना गया है यह सील टेस्टेड रेस्पिरेटर्स फाइबर से बनते हैं, ये हवा को आसानी से फिलटर कर सकते है लेकिन इस मास्क उपस्थित रेस्पिरेटर व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य राष्ट्रीय संस्थान द्वारा बताए गए मानकों पर खरा उतरना चाहिए।सर्टिफाइड N95 रेस्पिरेटर्स 95 प्रतिशत तक पार्टिकल्स को फिल्टर करने में कारगर होते है ये साँस लेने में सही रहते है
सर्जिकल मास्क-
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| Coronavirus Se Bachne Ke Liye Face Mask -कोरोना वाइरस से बचने लिए बेस्ट मास्क हिंदी में 2020 |
मार्किट में कई तरह के सर्जिकल मास्क मिल जायेंगे ये एक बार इस्तमाल करने के लिए होता है अगर आप इस मास्क का उपयोग कर रहे है तो एक बार से ज्यादा इसका उपयोग न करके बल्कि इसे बंद डिब्बों वाले कचरा पात्र में डाल दे
रेस्पिरेटर्स की तरह ये फिल्टर्स नहीं कर सकते है ये सर्जिकल मास्क सिर्फ 10 से लेकर 90 फीसदी सुरक्षित होते है लेकिन रेस्पिरेटर जितना सुरक्षित नहीं हो सकता है लेकिन इससे आप अपना बचाव तो कर ही सकते है
कपड़े से बना मास्क
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| Coronavirus Se Bachne Ke Liye Face Mask -कोरोना वाइरस से बचने लिए बेस्ट मास्क हिंदी में 2020 |
सरकार ने घर से बने फेस मास्क को काफी जागरूक किया है है पर कोरोना जैसी महामारी से बचाने के लिए इसका प्रभाव बहुत कम है ऐसा इसलिए जब इसका इस्तमाल करते है तो हमारे नाक गाल और जबड़े के बिच में गेप सा बना रहता है इसे छोटे छोटे ड्राप प्लेट्स के आने का खतरा हो सकता है
लेकिन घर पर बने मास्क क्वालिटी के होने पर डिपेंड करता है किस तरह के कपडा यूज़ किया गया है घर के मास्क मेडिकल पर बने मास्क की तुंलना में कम सुरक्षित हो सकते है लेकिन कोई भी भी मास्क न पहने से अच्छा है इसको जरूर पहने इनको अच्छे मटेरियल वाले कपडे से बनाये और ठीक तरह से पहने
घरेलु मास्क के लिए कौन-सा मटेरियल है बेस्ट?
100 प्रतिशत कॉटन फैब्रिक से बनाया गया और दो लेयर्स के साथ टाइट बनाया गया मास्क बचाव के लिए सही रहता है। इसके 2 लेयर के साथ और कॉफी फ़िल्टर पेपर टॉवल आदि फ़िल्टर का उपयोग करना चाहिए जिससे आप अपने आप का बचाव कर सकते है
फेस मास्क सेफ्टी-टिप्स
-फेस मास्क पहनते समय उसे सिर्फ पीछे की तरफ से पकड़ कर निकालें और पहने। उसके आगे के भाग को हाथ न लगाएं।
-फेस मास्क लगाते समय अपने नाक मुँह गले के बिच कोई गेप ना रहे अपने कानो पर टाइट बांध ले
-जब आप मास्क पहनकर जाते है उसे हाथ ना लगाए
-अपने मास्क सेनेटाइज़ करे
-आपने अपने घर का बनाया हुआ मास्क यूज़ किया है इसे अच्छे से साबुन से धोये और सूखने के बाद इस्तमाल करे
-मास्क को लगाने के बाद या 2 -3 बार लगाने पर उसे किसी ड्राई और सेफ जगह पर रखे
-सर्जिकल मास्क और रेस्पिरेटर मास्क को सेंसेटाइज़ करे और सर्जिकल मास्क का बार बार इस्तमाल ना करे
इस लेख मेने आपको Coronavirus Se Bachne Ke Liye Face Mask -कोरोना वाइरस से बचने लिए बेस्ट मास्क हिंदी में 2020 के बारे में बताया है आज इस कोरोना महामारी से हर देश लड़ रहा है इस हाल में हम खुद को सुरक्षित रखे ताकि दूसरे अपने आप सुरक्षित रहे हमने आपको फेस मास्क के बारे में जानकारी दी है बहार जाते वक़्त अच्छी क्वालिटी का मास्क पहने जरुरी काम पड़ने पर ही बहार जाये
घर पर रहे सुरक्षित रहे -
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